“神兽”移交指南 | 复课前手忙脚乱？5张清单让你放轻松

作者 | 周建军

编辑 | 高蕾

图源 | pexels

近期，朋友圈里流传着家长的一段话：好久开学啊，老师快把“神兽”带走吧，我们不是说好你快疯的时候就放假，家长快疯的时候就开学吗？你们不能说话不算数啊！

于是，家长终于等到了这一天，各地区的返校时间一确定，整个朋友圈就跟过节似的。喜大普奔，撒花庆祝。

目前孩子们都是居家学习的状态，各地区基本都确定了中小学的返校时间，那么这期间，家长可以帮助孩子做好哪些复课的准备呢？这里有五份清单，助力家长更好地移交“小神兽”。

 清单一常规的学具准备

开学前，家长可以帮助低段的孩子共同讨论一个学具准备清单，高段的孩子可以自主准备。周老师也给家长们提供了一份清单，仅供参考。

给家长们一个小建议，这些物品的准备尽量让孩子自己先想一想需要准备什么，以及每个物品的用途，这样子孩子才会对物品更为熟悉。

清单二

常规的生活用品准备

除了学具的准备外，家长可以跟孩子做好疫情期间的抗疫物品准备。比如，可以准备个卫生护理包，护理包里准备两个口罩，一些湿纸巾，两包干纸巾，条件允许的话还可以准备免洗的洗手液或者消毒液，或者一次性的小方巾。

这里特别提醒，疫情时期，有可能部分学校会鼓励孩子自备饭盒，家长可以给孩子提前准备饭盒，尽量是分装式的，菜饭可以分开的塑料饭盒。

清单三特殊时期的防疫建议

周老师根据各地教育行政部门给学校的要求中，整理了一些适合家长的建议。

1.有条件的家长与孩子，可以在返校前让孩子做好开学前的前置课程学习，比如如何进行情绪调整，合理安排作息时间，专注力的培养等等。如：

（1）专注力游戏——取包裹

游戏前需要准备图片和铅笔。游戏规则为，父母扮演打电话请孩子帮忙取快递，家长会随机念出要取的快递号码，孩子需要仔细听，并在包裹号单上对应的单号下方打“√”。最后，由家长和孩子一起来检查所有的包裹，是否都准确取到了。

（2）舒尔特方格

能有效训练孩子的视觉专注，包括专注的稳定性、转移速度和广度。可以要求孩子用手指按1——25的顺序依次指出其位置，同时诵读成声。爸爸妈妈有意识地记录下每一次训练完成时间。慢慢的我们还可以加大难度，1——36或者49都可以。

通过“舒尔特方格”练习儿童的专注力

合理安排好作息时间

2.家里准备一支体温计。孩子返校后，每天上学前，放学后在家里给孩子测量体温，如有异常，要及时告知班主任并留家观察或咨询医生。
3.班级内可能会有一些孩子来自疫情较重区域，孩子们能够到校上学学校都已经经过几次排查，孩子们大可不必对来自湖北或者疫情较重区域孩子有心理上的负担。
4.可以教下孩子如何正确使用口罩，特别是在学校吃午饭期间，如何正确取下口罩，同时不要用双手触摸口罩朝外的部分。

如何正确使用口罩

七步洗手法

5.认真签署学校发送的“家长承诺单”和“学生个人健康档案资料”。返校后，需要家长配合老师及时并准确上报孩子和家庭近期的健康状况。
6.返校后，孩子的课间玩耍方式可能会有些改变，尽量是独处，所以可以给孩子准备一些魔方，课外书等独处时可以玩的物品。
7.错峰上下学，家长接送孩子的时间要准时。
8.饮食上适当给孩子做调整。调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良。

开学防疫趣

清单四自我保护的自测单

在家里提前与孩子学习个人卫生的相关知识，增强自我保护意识。这里，周老师也给大家总结了一些自我保护的自测单，可以做到的话+1分。

清单五

家庭会议话题清单

开学前，家长可以跟孩子来一次家庭会议，总结疫情期间的线上学习情况，也可以与孩子分享生活这本教科书。这里也有大家分享四个亲子间可以探讨的话题。

1.疫情期间，补上生命教育这一课，可以从生命长度，生命宽度，生命高度三个维度探讨。
2.每个国家不可能是个孤岛。人类命运共同体的语境下，病毒是没有国界的，需要全人类联合起来，共同面对。
3.让孩子在信息世界中学会“独立思考”。
4.爱国，从爱自己身边的人开始。教育是温润一米之内，我们感恩每天为你做饭的父母，每天为你服务的社区志愿者，门口的保安，小区的园丁，疫情期间逆行的医务人员。
这五张清单，希望能让家长们顺利移交“小神兽”。
本文为星教师原创，转载请联系授权，感谢作者支持。

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